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7月28日の日記

2004年7月28日 ダイエット
朝　手作りパン（胚芽パン2枚）
　　ブロッコリー・卵焼き1／2個
　　ブラックアイスコーヒー1杯
昼　胚芽パン2枚
夕　カレーライス　普通盛り
　　ビール500ml

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